Lama tak jumpa sobat, kali ini saya akan memposting tutorial tentang cara menambah vertical jump atau lompatan. Yak, sebagai pemain basket memang membutuhkan skill lompat yang bagus untuk mendukung skill basket lainnya, dengan lompatan yang tinggi sobat bisa menangkap rebaound dengan mudah, mungkin anda pernah dengar istilah dalam basket "Tim yang bisa mengendalikan rebound adalah pemenangnya" untuk itulah sobat butuh latihan ini.
Tutorial dibawah ini adalah tutorial tentang bagaimana cara menambah verticaal jump. Tentu dengan ketekunan dan kedisiplinan sobat akan bisa menerima hasil yang memuaskan dengan mengikuti latihan dari video ini. Mungkin butuh memakan waktu beberapa bulan dengan latihan rutin agar sobat bisa menerima hasil yang sempurna dari latihan ini.
Sumber : Youtube
This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
0 komentar:
Posting Komentar
Dilarang berkomentar dengan menggunakan kata kata kotor